Ginnastica pelvica

Un allenamento per le donne mirato alla tonificazione del pavimento pelvico svolto in piedi, sdraiate o sedute. Adatto ad ogni età.
VANTAGGI
Prevenzione di patologie legate all’apparato genito urinario, riappropriarsi del piacere sessuale con un maggior controllo e percezione dell’apparato genitale, miglioramento della contrazione orgasmica, aiuto nel rimarginare lacerazioni post partum, incontinenza, prolasso della vescica, cistiti ricorrenti, emorroidi, vestibuliti, vulvodinia (infiammazioni croniche della mucosa vaginale).
BENEFICI
Miglioramento generale del benessere e salute della donna e della sua femminilità sia fisica che emotiva, miglioramento della vita di coppia.